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老年东说念主容易得老花眼，这经常是从眼光着落运转的。接下来，我将给老年一又友们先容几款药膳，它们有助于减速眼光阑珊，防备老花眼这一老年东说念主常见病。1.枸杞叶猪肝汤材料：猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4大碗。作念法：先把猪肝洗干净，然后切成片。用姜丝和黄酒拌匀猪肝，枸杞叶也用水洗干净备用。接着，把猪肝和枸杞叶快速在沸水里过一下。之后将鸡汤煮开，调好味后放入猪肝和枸杞叶稍稍煮煮就能吃了。刚正：猪肝有点甜又带点苦，性质吝惜，能补肝、养血、让眼睛更亮堂。枸杞叶亦然甜中带苦，性质偏凉，能祛风、让耳朵更灵巧、眼睛更亮。这个汤主要能改善眼光着落和贫血。2.夜明砂蒸猪肝材料：猪肝150g，夜明砂10g。作念法：把簇新猪肝洗干净、切片后放到碗里。把夜明砂也倒进去拌匀，然后隔水蒸一个小时。趁热吃，不错稍稍加点盐。每天吃粗略隔天吃一次，吃个3～5次就有摈弃了。刚正：这个菜主要能支撑眼光着落和其他眼睛的问题。3.朱砂蒸鸡肝材料：朱砂3g，鸡肝2对。作念法：鸡肝洗干净后切片，和朱砂拌在全部。然后放到瓷盘里隔水蒸1-2个小时，调味后就能吃。提神朱砂不行吃太多，也不行用火成功加热，怕汞中毒，是以要隔水蒸。刚正：朱砂滋味甜，性质偏寒，莫得毒，能补气，让东说念主听得更败露、看得更远。鸡肝滋味甜，性质相比吝惜，能支撑因为肝虚导致的眼光腌臜。这个菜能支撑眼光着落、夜盲症和眼角膜软化等问题。4.枸杞叶羊肾粥材料：枸杞叶100g，羊肾1个，大米适量。作念法：把羊肾洗干净后切块，和枸杞叶、大米以及适量的水全部徐徐熬成粥。加点盐调味后就能吃。刚正：这个粥是古本事的方子。《圣济总录》里就有纪录，能支撑阳气不及、腰腿难熬等问题。枸杞叶滋味甜中带苦，性质偏凉，对心、肺、脾、肾齐有刚正。它能补虚、益精、清热、止渴、让眼睛更亮。《本草药性备要》说它能“让眼睛更亮、补充肾亏”。《本草备要图说》说羊肾能“匡助阳气”。这个粥能补肾、益精、让眼睛更亮，适应老年东说念主看东西腌臜、肾虚、阳痿、腰痛、耳鸣、夜尿多等问题。提神，羊肾要切开，把内部的白筋去掉，洗干净，去掉腥味。 本站仅提供存储管事，通盘施行均由用户发布，如发现存害或侵权施行，请点击举报。